Erfahrungsbericht von Kaia
In den letzten Jahren habe ich festgestellt, wie mein Fokus, meine Energie und meine Lebenskraft sehr männlich sind.
Arbeit, Ziele, Fristen, Zeitpläne, Verantwortlichkeiten. Meine Weiblichkeit dahinter hat mich sanft und subtil wissen lassen, dass ich buchstäblich krank werde, wenn ich nicht auf meinen Körper höre.
Als ich von dem Zyklusprogramm hörte, hat etwas in mir geklickt. Ich wusste, dass dies mein Start ist, um wieder meiner Intuition zu vertrauen, meinen Körper und die Phasen, die er durchläuft, zu ehren. Ich wusste ein wenig über die inneren Jahreszeiten, aber ich hatte keine Ahnung von dem Wissen und der Weisheit, die ihr mit reinbringt.
Ich wusste nichts über die Superkräfte und Herausforderungen, die jede Saison mit sich bringt. Ich wusste nicht, welche Ernährung und Bewegung mein Körper in verschiedenen Phasen benötigt. All dies, einschließlich der Aufzeichnung meines Zyklus, half mir zu erkennen, wie mein Körper ständig durch Anzeichen und Symptome mit mir spricht, die ich nie gehört habe. Ich wusste nicht wie.
Obwohl wir das Programm erst vor ein paar Wochen abgeschlossen haben, sehe ich bereits eine große Veränderung darin, wie ich mich selbst wahrnehme, meine Verlangen, mein Bedürfnis nach Ruhe oder Bewegung und wie dies mit meiner jeweils inneren Jahreszeit übereinstimmt. Das Beste ist, dass es mich dazu inspiriert hat, mich eingehender mit dem Thema zu befassen. Ich mache jetzt meine eigenen Nachforschungen und habe auch jede Menge Gespräche darüber mit meinen Freundinnen, meiner Mutter und auch mit Männern.
Meine größte Erkenntnis ist, dass dies an Schulen unterrichtet werden sollte. Dieses Wissen sollte grundsätzlich veröffentlicht werden, damit Menstruierende einen einfachen Zugang zu diesem Wissen haben. So würden sich keine Frau minderwertig fühlen, wenn sie Schmerzen hat oder blutet. Und es ist Zeit, dass unsere Männer davon erfahren und uns unterstützen.
Ich haben mir meine 21-jährige Schwester beiseite genommen und alles mit ihr geteilt, was ich hier lernen durfte. Sie hat es geliebt !!
Vielen Dank, ihr beiden, dass ihr mich daran erinnert habt, dass wir alle allmächtig blutende, kraftvolle Frauen sind.
Austeja Z.
„Meine Reise in die Weiblichkeit bringt mich zurück ins Jetzt, raus aus meinem übereifrigen Kopf und in meinen Körper.
Hier kann ich beurteilen, was wirklich meins ist und meinen eigenen Weg gehen, statt fremden Idealen hinterher zu laufen.
Lisa hat mir beigebracht meine monatliche Blutung zu lieben und zu ehren. Durch sie habe ich gelernt, wie ich mein Frausein richtig feiern kann.
Jetzt habe ich ganz neue, achtsame Wege meine Periode zu begehen, die nachhaltig meinen Alltag verändert haben.”
Mathilde
"Meine größte Erkenntnis ist es, unseren Zyklus wirklich zu ehren und zu verstehen, wie wir sie zu unserem Vorteil nutzen können.
Ich habe es wirklich genossen zu lernen, wie ich jede Phase meines Zyklus erkenne. Ich wende täglich die neuen, einfachen Methoden an und kann so von meinem Zyklus profitieren.
Ich habe den Austausch mit anderen Frauen sehr genossen. Es fühlte sich wie ein sicherer Ort an, an dem wir unsere Geschichten, Zweifel, Gefühle und Erfolge teilen konnten.
Vielen Dank, ihr beide rockt ❤️" "
Fatima G.
Meine Weiblichkeit anzunehmen bedeutet für mich mein höchstes Potenzial zu leben. Durch die Verbundenheit mit meiner Weiblichkeit komme ich in meine Kraft und kann mich auf meine höheren Ziele ausrichten.
Von Lisa habe ich die Kunst gelernt leicht zu sein, mühelos zu empfangen, statt etwas zu erzwingen.
Sie hat eine magische Herangehensweise und Präsenz in ihren Kreisen, die die Intuition aller steigert.
Direktes Feedback auf Social Media
Erfahrungsbericht von Silvi
Mein ganzes Leben lang habe ich meinen Zyklus gehasst.
Ich bin in einer chaotischen Welt aufgewachsen und habe ein tiefes Verlangen nach Struktur und Vorhersehbarkeit entwickelt. Dann erreichte ich die Pubertät und das größte Chaos schien in meinem eigenen Körper zu herrschen. Meine Mutter hatte eine sehr selbst-strafende Beziehung zu ihrem Körper, daher war sie keine Hilfe.
Ich hasste meine Achterbahnfahrt der Gefühle und Körperveränderungen, wie lange und wie schwer meine Periode war und dass ich mich wütend und schwach fühlte. Ich ärgerte mich über mein PMS und darüber, wie dieser Teil der weiblichen Anatomie in der Gesellschaft als schwach angesehen wurde. Wie dieser Teil genutzt wurde als Grund für niedrigere Löhne und für jede Art von lächerlichem Aberglauben und Tabu.
Ich hasste es, einen Tag "krank" zu machen, wenn mein Schmerz zu stark war, oder durchzupowern, aus Angst, das Stigma der "schwachen Frau" aufrechtzuerhalten. Ich fing an, Verhütungspillen einzunehmen, dann den Vaginalring, einfach weil "niemand Zeit hat, den Körper einer Frau zu haben".
Wie dysfunktional war dieser Gedanke?
Dann traf ich die Zwei und eine Schwesternschaft mutiger, sich nicht entschuldigender Frauen, die mehr auf ihren Körper eingestellt waren, als ich jemals für möglich gehalten hatte. Sie waren so stark und sinnlich und weiblich und roh und lebendig.
Ich öffnete mich für den Gedanken, dass ich meinem Körper vielleicht die Möglichkeit verweigert hatte, richtig mit mir zu sprechen und meine Freundin zu sein.
Ich wusste, dass ich das Programm machen musste und es hat alle meine Erwartungen übertroffen: wunderschön ausgearbeitet, gründlich recherchiert und alles abgedeckt. Von einer sehr klaren Erklärung, warum sich unser Körper und Geist in den verschiedenen Phasen oder "Jahreszeiten" unseres Zyklus so unterschiedlich anfühlen, bis hin zu Ratschlägen zu Ernährung, Kochmethoden, Bewegung und Workflow für den ganzen Monat!!
Ich war erstaunt, in diesen schönen Sitzungen so viel zu lernen. Ich habe gerade meinen ersten vollen Zyklus seit Ende des Programms abgeschlossen und fühle mich schon so anders. Ich folgte den Ernährungstipps und mein PMS und meine Brustempfindlichkeit nahmen auf magische Weise ab. Innerhalb eines Zyklus!!
Und meine Periode war so überschaubar wie während meiner Verhütungsjahre. Ich bin begeistert.
Ich habe das Gefühl, eine längst verlorene Freundin kennenzulernen, die mein ganzes Leben auf mich gewartet hat: mein Körper.
Ich bin den Mädels zutiefst dankbar, dass sie diesen Kurs erstellt und so geschickt mit uns allen geteilt haben.
Ich empfehle das Programm jeder Frau sehr!!
Maxie R.
Das Programm ist super spannend und bereichernd. Eli und Lisa haben die Sessions mit sehr viel Liebe, Hingabe und vor allem auch sehr kompetent geleitet. Ich durfte viel lernen über meinen Zyklus und meinen Körper.
Seitdem bin ich achtsamer. Ich achte mehr drauf, was ich brauche und schaue drauf mir während meiner Blutung auch wirklich Entspannung und Ruhe zu gönnen. Ich experimentiere mit meiner Ernährung und Nahrungsergänzungsmitteln und höre vor allem auf meinen Körper.
In meinem letzten Zyklus ging es mir tatsächlich sehr gut, was ich lange gar nicht mehr für möglich gehalten hatte.
Ein Highlight für mich war auch der sehr bereichernde Austausch mit den anderen tollen Kursteilnehmerinnen - so viel geballte Frauenpower!
Sira A.
Ich liebe die Frauenkreise, die Lisa leitet. Sie ist eine dieser seltenen Raumhalterinnnen, die soo viel Tiefe, Weisheit und Stille in den Kreis bringt.
Bei ihr kann ich vollkommen loslassen und in das Reich von Liebe und totaler Akzeptanz eintreten.
Franziska I.
Lisa verbindet Wissen und Erfahrung mit Intuition und Lebensfreude. Mit ihrer warmherzigen, aber auch klaren Art bringt sie Dinge auf den Punkt, öffnet Türen und weist neue Wege auf.
Ihre Workshops zum Zyklus und zu Göttinnen waren ein Katalysator für mich und meine Weiblichkeit.
Erfahrungsbericht von Franziska
Ich habe mich zum Programm angemeldet, weil ich Zyklus-Tracking fester in meinem Alltag verankern wollte, um mehr „im Flow“ mit meinem Körper und meinen Bedürfnissen zu leben.
Für mich war es besonders hilfreich, dass ich jedes Modul passend zur Zyklusphase machen konnte und so direkt die vielen hilfreichen Tipps umsetzen konnte. Ich habe inzwischen ein tägliches Check-in mit mir und meinem Zyklus.
Überrascht hat mich dabei, dass einfach durch diese Achtsamkeit die Regelschmerzen und Midcycle Pain weggegangen sind.
Mit viel Hingabe haben Lisa und Eli ein Kursprogramm zusammengestellt, dass alle essentiellen Grundlagen zum weiblichen Zyklus umfasst. Obwohl ich mich schon länger mit meinem Zyklus beschäftige, konnte ich aus dem Kurs viel mitnehmen. Denn die beiden Powerfrauen vermitteln über medizinisch-biologische Erkenntnisse hinaus eine ganzheitlich Sicht.
Während ich in der Schule gelernt habe, die Regel als „notwendiges Übel der Frau” zu sehen, zeigen Lisa und Eli, dass jede Phase auf eine andere Weise den Alltag bereichern kann.
Besonders schön ist, dass die beiden ganz authentisch von sich und ihrer Zyklus-Reise erzählen.
Die gemeinsamen Calls haben mir nochmal gezeigt, wie bereichernd und wertvoll Gespräche mit anderen Frauen über den Zyklus sind. Meine volle Empfehlung. <3